Ein gesundes Leben ist kostbar
Meine Motivation als Heilpraktikerin, ganzheitliche Schmerztherapeutin und Gesundheitscoach stammt aus tiefen, prägenden Erfahrungen in meiner Kindheit.
Damals erlebte ich, wie kostbar und zerbrechlich Gesundheit und Leben sind. Der plötzliche Verlust meiner Eltern und die darauf folgende Trauer, die Erkrankungen in meiner Familie und Nachbarschaft hinterließen eine bleibende Wirkung.
Diese Gefühle von Hilflosigkeit und Trostlosigkeit, die ich damals erlebte, sind heute der Antrieb für meine Arbeit. Sie motivieren mich heute, stets neugierig nach neuen Möglichkeiten zu suchen, um ein gesundes, schmerzfreies und glückliches Leben möglich zu machen.
All dessen bewusst wurde ich mir erst viel später in meinem Leben.
Erst Jahre nach meinem Architektur-Studium, während meiner Berufstätigkeit als Architektin und Projektleiterin wurde mir deutlich, dass ich etwas entscheidendes vermisse. Nämlich den Kontakt zu mir, zu meinem Körper und dem, was mich wirklich glücklich und zufrieden macht.
Ich geriet immer tiefer rein in die Stressspirale und sah am Ende keinen tieferen Sinn mehr in meinem Tun als Architektin. Es brauchte eine ganze Weile, mir all das einzugestehen und zu erkennen, dass es so nicht für mich weitergehen kann. So wurde diese Erschöpfungsphase zum entscheidenden Wendepunkt in meinem Leben.
Ich entschied, meinen Job zu kündigen und fand den Einstieg in die Gesundheitsbranche. Ich wollte endlich die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele verstehen und Menschen dabei helfen, sich selbst zu helfen.
Erst während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin wurde mir deutlich, wie groß unser Einfluss auf die Gesundheit tatsächlich ist und wie sehr die eigenen Gewohnheiten in Bezug auf Bewegung, Ernährung und Entspannung uns beim Erhalt von Gesundheit und Vitalität im Wege stehen. Fakt ist, unser Körper gibt immer sein Bestes, um in Balance zu bleiben und zeigt krankhafte Symptome oft erst Jahre oder gar Jahrzehnte später, wenn das Fass zum überlaufen kommt.
Aber selbst dann fällt es uns schwer, sich wirklich um den Körper und die Ursachen der Symptome zu kümmern, die eigene Verantwortung zu erkennen und Selbstfürsorge zu entwickeln. Oft verhindern ein dauerhaft hoher Stresspegel und festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster, eine Veränderung im Lebensstil und in der inneren Lebensausrichtung herbeizuführen.
Es braucht Mut und Schwung, sich einen neuen Weg hin zu Gesundheit und Resilienz zu bahnen und genau dabei unterstütze die Menschen die zu mir kommen gerne.
Mein Ziel als Gesundheitscoach ist es, mit dir zusammen deine Gesundheit und Resilienz umfassend zu stärken, damit Körper, Geist und Seele wieder in Einklang kommen können. Denn ich glaube fest daran, dass eine grundlegende Heilung nur dann stattfinden kann, wenn alle Aspekte deines Seins beachtet werden.